DUHOVNA IN FIZIČNA VADBA ZA VSE GENERACIJE | Novice

DUHOVNA IN FIZIČNA VADBA ZA VSE GENERACIJE
Gospod Alojz Miklavčič, dolgoletni trener borilnih veščin, ki je sistem treninga PON-DO-KWAN prinesel v Zagorje, je bil v svoji karieri tudi selektor državne reprezentance v semi contactu, mednarodni sodnik Kickboxing zveze, član sodniške komisije in je nosilec mojstrskih naslovov v treh sistemih: Kenpo – 1. DAN, WAKO – 3. DAN in PON-DO-KWAN – 7. DAN. V septembru bo pričel z duhovno in fizično vadbo za vse generacije. Vadba bo sestavljena iz:

  • DIHALNIH VAJ,
  • GIMNASTIČNIH VAJ,
  • RAZTEZALNIH VAJ,
  • SAMOOBRAMBE.

Od opreme rabite samo udobno trenerko. Vadba bo BREZPLAČNA in sicer 1 uro na teden in je primerna za vse starosti.

Predviden urnik vadbe: TOREK/ PETEK od 16.00 - 17.00

Zaradi potrebne organizacije zbiramo predhodne prijave. Vadbo bomo izvajali ob zadostnem številu prijav.

Rok za prijavo je zadnji petek v avgustu 2017.  Prijave zbiramo na e-naslova vgc-zasavje@mczos.si in medgeneracijsko.sredisce@gmail.com

Vljudno vabljeni da se prijavite!

Naroči se na novice!


Strinjam se z obdelavo podatkov za namen pošiljanja novic

Vtisi in mnenja

Meni je super!

Tečaj angleščine, ki ga je vodila Maša, je res super. Tako je sproščena, da mi ni bilo nič nerodno spregovoriti v angleščini. Upam, da bom z učenjem lahko nadaljevala tudi v jeseni. V Mladinski center Zagorje res rada pridem.

V Večgeneracijskem centru Zasavje, na ZLU obiskujem tečaj angleščine. Z organizacijo in vodenjem tečaja sem zelo zadovoljna, ker nam osebje ZLU skuša ugoditi pri naših željah in potrebah.