Sledite nam!
DUHOVNA IN FIZIČNA VADBA ZA VSE GENERACIJE
Gospod Alojz Miklavčič, dolgoletni trener borilnih veščin, ki je sistem treninga PON-DO-KWAN prinesel v Zagorje, je bil v svoji karieri tudi selektor državne reprezentance v semi contactu, mednarodni sodnik Kickboxing zveze, član sodniške komisije in je nosilec mojstrskih naslovov v treh sistemih: Kenpo – 1. DAN, WAKO – 3. DAN in PON-DO-KWAN – 7. DAN. V septembru bo pričel z duhovno in fizično vadbo za vse generacije. Vadba bo sestavljena iz:
- DIHALNIH VAJ,
- GIMNASTIČNIH VAJ,
- RAZTEZALNIH VAJ,
- SAMOOBRAMBE.
Od opreme rabite samo udobno trenerko. Vadba bo BREZPLAČNA in sicer 1 uro na teden in je primerna za vse starosti.
Predviden urnik vadbe: TOREK/ PETEK od 16.00 - 17.00
Zaradi potrebne organizacije zbiramo predhodne prijave. Vadbo bomo izvajali ob zadostnem številu prijav.
Rok za prijavo je zadnji petek v avgustu 2017. Prijave zbiramo na e-naslova vgc-zasavje@mczos.si in medgeneracijsko.sredisce@gmail.com.
Vljudno vabljeni da se prijavite!